New-Behavior Generator für Problem-Situationen
Der New Behavior Generator (NBG) ist ein kreativer Prozess, bei dem eine Person eine problematische Situation untersucht, in der ihr Verhalten nicht mit ihren Zielen übereinstimmt. Dabei bereichert sie diese Situation mit Ressourcen, die sie von einem geeigneten Modell übernimmt.
Dieser Ansatz zielt darauf ab, die Fähigkeit zur Selbstmodellierung zu nutzen, um neues, effektiveres Verhalten zu generieren und die angestrebten Ziele besser zu erreichen. Indem individuelle Ressourcen identifiziert und mit neuen Verhaltensweisen kombiniert werden, können positive Veränderungen im Verhalten initiiert und gefestigt werden.
Neues Verhalten erzeugen ist eine der Standard-Techniken mit mehreren Varianten.
- Aktivierung einer hilfreichen Erinnerung, bei der ein leichter Zugang zu dieser Ressource möglich war,
- eine gewünschte Verhaltensweise konstruieren und so tun als ob diese Ressource jetzt vorhanden wäre,
- eine andere Person finden, die für diese Situation als "Modell“ dienen könnte.
Dazu sind viele Varianten möglich:
- das Verhalten einer (realen) erfolgreichen Person erkunden und sie modellieren,
- sich ein Modell gedanklich vorstellen, mit ihm in Dialog treten, und es nach konkreten Tips befragen,
- sich neben diese Vorstellung stellen, alle Einzelheiten von dem Modell auf sich übertragen und mit den Ressourcen des Modells die problematische Situation von außen kommentieren oder von innen erleben,
- sich assoziiert als dieses Modell erleben, d.h. eine zweite Wahrnehmungs-Position aktivieren und als diese Person die Situation von außen oder von innen erleben.
Im Bereich der Modellierungstechniken finden Interessierte weitere Informationen zu unterschiedlichen Interventionsformaten.
Einsatzbereiche des New-Behaviour-Generators
Wenn jemand unerwünschte Gewohnheiten oder Verhaltensweisen entdeckt hat und ändern möchte, kann der Coach den NBG verwenden, um neue, positive Verhaltensmuster zu entwickeln.
Personen, die auf Hindernisse stoßen oder in bestimmten Situationen nicht das gewünschte Verhalten zeigen, können den NBG nutzen, um neue Strategien zur Überwindung dieser Hindernisse zu entwickeln.
Sportler, Künstler, oder berufliche Leistungsträger können den NBG verwenden, um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, indem sie neue Verhaltensweisen und Strategien entwickeln, die sie erfolgreicher machen.
Manager und Führungskräfte können den NBG nutzen, um ihre Führungsqualitäten zu verbessern, indem sie neue Verhaltensweisen erlernen, die zu einer effektiveren Führung führen.
Menschen, die ihre zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern möchten, können den NBG verwenden, um neue Kommunikationsmuster zu entwickeln und Konflikte besser zu lösen.
Der NBG kann auch im Rahmen des persönlichen Wachstums eingesetzt werden, um die persönliche Entwicklung zu fördern und neue Wege zu finden, um persönliche Ziele zu erreichen.
Achtung Verantwortung
Es ist wichtig, dass ein Coach seinem Klienten gegenüber eine Verantwortung für die Ökologie des Coaching-Prozesses übernimmt, insbesondere wenn es um deutlich sichtbare Verhaltensänderungen geht.
Das bedeutet, dass wir uns bewusst sein müssen, dass jede Veränderung in unserem Verhalten Auswirkungen auf unser Umfeld und unsere Beziehungen haben kann.
Bevor wir also ein neues Verhalten fördern oder entwickeln, ist es entscheidend, einen Ökocheck durchzuführen. Das bedeutet, dass wir uns die Zeit nehmen sollten, um die systemischen Konsequenzen des neuen Verhaltens zu reflektieren. Wir müssen uns fragen: Wie wird sich dieses Verhalten auf mein Umfeld auswirken? Wie könnten andere Menschen darauf reagieren? Gibt es mögliche positive oder negative Auswirkungen auf meine Beziehungen?
Ein sorgfältiger Ökocheck ermöglicht es uns, potenzielle Herausforderungen und Chancen zu identifizieren, die mit der Verhaltensänderung einhergehen. Auf dieser Grundlage können wir dann die Interaktion entsprechend anpassen, um sicherzustellen, dass die Veränderung sowohl für den Klienten als auch für sein Umfeld förderlich ist.
Letztendlich geht es darum, Veränderungen auf eine Weise zu gestalten, die nicht nur dem individuellen Wachstum des Klienten dient, sondern auch die Harmonie und das Gleichgewicht in seinen Beziehungen und seinem Umfeld berücksichtigt.
Ein verantwortungsbewusster Coach stellt sicher, dass jede Verhaltensänderung im Einklang mit den Bedürfnissen und Zielen des Klienten sowie den systemischen Anforderungen steht.